💖 Yoga Asanas para la Mujer, Equilibrio Hormonal Niveles I y II 🌜
Domingo 29 de Mayo 2016
Como muchas personas nos habéis solicitado cambiarlo, el taller se realizará domingo 29 de Mayo en lugar de sábado 28 como en un principio se propuso.
La práctica de yoga en la mujer se orienta a fortalecer el sistema neuroendocrino; equilibrar la pelvis y trabajar físicamente piernas, brazos, ombligo y columna. Lo que más conviene es una práctica diaria, adaptada al ciclo. Puedes aprender como aunar el Yoga, la relajación, la meditación y el caminar a tu rutina diaria.
Precio por Taller: 55 €
Oferta Especial por ambos talleres: *90€
(SÓLO PARA INSCRIPCIONES ANTES DEL LUNES 23 DE MAYO)
Impartido por Paz Castro
Mi experiencia con Yoga para el Equilibrio Hormonal
Hace tres años tuve quistes de ovarios y pólipos en el endometrio. Buscaba un tratamiento no agresivo. Conocí a la Dra. Olga García, ginecóloga y homeópata. Gracias a su tratamiento integral, y a mi práctica de yoga para el sistema endocrino, mis síntomas desaparecieron.
Con Olga empecé a profundizar en asanas y kriyas para la hipófisis, tiroides, suprarrenales, órganos genitales, menstruación y menopausia. Gran parte del trabajo viene del Kundalini Yoga de Yogi Bhajan y del Sistema Iyengar. Mencionar también la serie de Dinah Rodrígues.
Enfocamos el yoga del sistema hormonal para mejorar reglas irregulares y dolorosas, miomas, quistes de ovario, pólipos del endometrio, síntomas de menopausia, hipotiroidismo, así como depresión y fatiga.
El sistema requiere supervisión por el ginecólogo habitual; práctica diaria de la serie de yoga prescrita, ajuste y perfeccionamiento de los asanas clave.
Los cambios se hacen evidentes a los tres meses de la práctica. Recuerda que esto no sustituye, sino complementa al tratamiento médico.
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