Reserva el último fin de semana de Octubre para tí, porque en esta ocasión te traemos un curso realmente especial…
KUNDALINI YOGA Y SUELO PÉLVICO
Un taller en el que perfeccionaremos el sistema de propiocepción del suelo pélvico, reconociendo cómo es nuestro periné, dónde se sitúa, y sintiendo cómo es su movimiento. Mejorando nuestra imagen o patrón corporal perfeccionamos la comunicación entre nuestro cerebro y la musculatura perineal y así podemos afinar su respuesta.
¿A quién va dirigido?
Mujeres y Hombres que anhelen un re-encuentro con su cuerpo.
Practicantes de yoga que deseen mejorar su práctica.
Profesores de kundalini yoga que quieran enriquecer y diferenciar sus clases con una consciencia corporal precisa.
Mujeres embarazadas que demanden una participación activa en el parto para ayudar a su bebé en el nacimiento.
Acompañantes de la maternidad interesad@s en guiar y acompañar a través del movimiento, las emociones y el trabajo corporal de la mujer embarazada.
Mujeres en edad cercana a la menopausia que deseen percibir a tiempo los signos de fatiga y debilidad y preparar el hábito de practicar para mantener una calidad tónica.
Un fin de semana
para sentir y experimentar el suelo pélvico
más allá de Mulbhanda
Fecha: 27 y 28 de Octubre
Horario: Sábado de 9h a 18h y Domingo de 8h a 14h.
Lugar: Centro Yoga Oasis
Imparte: Harkirat Kaur – María Jesús García Sánchez
http://www.mimadoula.blogspot.com
«Busca en el embarazo tu ritmo interior con una doula»