Módulo de Yoga para Adolescentes | 10 y 11 de Noviembre

MÓDULO de YOGA
para ADOLESCENTES

Raphaela Fischer      y     Miriam David Álvarez

SÁBADO y DOMINGO 10 y 11 de NOVIEMBRE
9h a 18h y  9h a 15h

El Módulo de Yoga para Adolescentes es un complemento ideal para comprender y acercar el Yoga a los jóvenes que transcurren por esta etapa tan importante de nuestras vidas.

MODULO COMPLEMENTARIO YOGA ADOLESCENTES 2018

Un módulo único que te enriquece de conocimientos y facilita claves de comunicación y relación con los adolescentes no sólo en el desarrollo de una clase de Yoga, sino en la vida en general. El desarrollo del Taller contará con pausas y descansos, inclusive para comer.

El precio del Taller es de 160€

Para más información y/o inscribirte y reservar tu plaza en este evento, rellena el formulario:

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Sesión gratuita de Meditación con Raphaela Fischer | 30 Octubre 19:30

Meditacion Rafi 30 octubre 2018.png

¡Nos complace anunciar que tenemos una sesión gratuita de Meditación para tomar consciencia del presente a través de la respiración el martes 30 de Octubre a las 19:30h!

Muchos/as nos habéis preguntado por las sesiones de Meditación que hacemos una vez al mes con Babita, y entendemos que os gustan este tipo de actividades, así que hemos decidido obsequiaros con esta sesión a cargo de Raphaela Fischer. Esperamos que disfrutéis de la experiencia y podamos realizar más sesiones con ella en un futuro.

La sesión será de 40 minutos, servirá como toma de contacto de esta nueva actividad y será gratuita

¿Conoces los beneficios de la Meditación
con Mantras?

Un mantra es una sílaba, palabra o frase que se repite una y otra vez, con frecuencia como un canto y su propósito es enfocar tu mente. Existen mantras en diferentes tradiciones espirituales del mundo, los budistas, especialmente las escuelas tibetanas y “de la tierra pura” usan mantras con frecuencia.

Para muchas personas es más fácil concentrarse en una palabra o frase  que en la respiración. El hecho de que el mantra sea una palabra, puede ayudar a silenciar el diálogo interno que constantemente se activa cuando se intenta meditar. De tal manera que esta práctica es especialmente recomendable para esos momentos en los que nuestra mente parece ser el escenario de una avalancha de pensamientos. Además si se practica la entonación en grupo, puede crearse un ambiente aún más conducente para profundizar en la meditación.

+ INFO Y RESERVAS:

 

RAPHAELA FISCHER

RAFI

Mi nombre es Raphaela Fischer, nací en Alemania y vivo en Altea con mi familia. De joven estudié derecho, y durante unos años ejercí como abogada, trabajando también en banca, como directora financiera. Desde hace varios años dejé ese mundo para dedicarme a aquello que de verdad me apasiona, convirtiéndome en Profesora de Yoga y Terapeuta.

Tengo una amplia experiencia en clases personalizadas, de todos los niveles, y en diferentes estilos de yoga y meditación. He profundizado mucho en el perfeccionamiento postural con fines terapéuticos, y algo que nunca falta en mis clases es el aspecto espiritual, guiando a mis alumnos para que puedan conectar con su corazón.

Mi mayor felicidad es compartir ésta técnica milenaria, que resulta tan eficaz con nuestros problemas cotidianos, como el estrés, el insomnio, la depresión, o los desórdenes alimenticios. El Yoga simplemente nos recuerda cómo podemos volver a ser felices.

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Sesión gratuita de Meditación con Raphaela Fischer | 23 Octubre 19:30

Meditacion Rafi 23 octubre 2018.png

¡Nos complace anunciar que tenemos una sesión gratuita de Meditación para tomar consciencia del presente a través de la respiración el martes 23 de Octubre a las 19:30h!

Muchos/as nos habéis preguntado por las sesiones de Meditación que hacemos una vez al mes con Babita, y entendemos que os gustan este tipo de actividades, así que hemos decidido obsequiaros con esta sesión a cargo de Raphaela Fischer. Esperamos que disfrutéis de la experiencia y podamos realizar más sesiones con ella en un futuro.

La sesión será de 30 minutos, servirá como toma de contacto de esta nueva actividad y será gratuita, pues es la primera de esta nueva etapa.

¿Conoces los beneficios de la Meditación
basada en la respiración?

Al meditar a través de la respiración logramos eliminar todo tipo de distracciones, lo que nos permite mantener nuestra mente en calma. El resultado es una fantástica sensación de serenidad, relajación y paz interior. No sólo reducirás tus niveles de estrés y ansiedad en gran medida, lo cual refrescará tu mente, sino que comenzarás a pensar de forma clara y desarrollarás una capacidad lógica superior gracias a la práctica de esta valiosa técnica.

Además de estos beneficios, la práctica de Meditación sobre la respiración te lleva a alcanzar un estado de éxtasis y alegría en tu vida diaria. Realizarla con frecuencia trae un equilibrio general a tu vida, logrando una actitud más positiva y eliminando los pensamientos negativos que generan ira, enojo y frustación. Todo ello te lleva a un nivel superior de consciencia, mayor autoestima y, en definitiva, un estilo de vida más saludable que trae consigo la propia felicidad.

+ INFO Y RESERVAS:

 

RAPHAELA FISCHER

RAFI

Mi nombre es Raphaela Fischer, nací en Alemania y vivo en Altea con mi familia. De joven estudié derecho, y durante unos años ejercí como abogada, trabajando también en banca, como directora financiera. Desde hace varios años dejé ese mundo para dedicarme a aquello que de verdad me apasiona, convirtiéndome en Profesora de Yoga y Terapeuta.

Tengo una amplia experiencia en clases personalizadas, de todos los niveles, y en diferentes estilos de yoga y meditación. He profundizado mucho en el perfeccionamiento postural con fines terapéuticos, y algo que nunca falta en mis clases es el aspecto espiritual, guiando a mis alumnos para que puedan conectar con su corazón.

Mi mayor felicidad es compartir ésta técnica milenaria, que resulta tan eficaz con nuestros problemas cotidianos, como el estrés, el insomnio, la depresión, o los desórdenes alimenticios. El Yoga simplemente nos recuerda cómo podemos volver a ser felices.

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Presentación Formación de Profesores Shakti Dance

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SHAKTI DANCE MASTER CLASS

CON SARA AVTAR

“Drinking the Nectar of Harmony”

El próximo viernes 19 de octubre de 19:45h a 21:45h, en Centro Yoga Oasis, disfrutaremos de una fantástica MasterClass con Sara Atvar para conocer de primera mano esta preciosa fusión del Yoga y la Danza.

Además, durante el taller se realizará un sorteo en el que la persona premiada se llevará media beca para la formación completa. ¡Una oportunidad fantástica para tí de crecer como persona!

El precio de la clase es de 15 €. El evento se sitúa en nuestro centro, Oasis, en la calle Pintor Cabrera nº 22, escalera B, 4º D (Alicante).

Para inscribirte, completa el siguiente formulario:

Formulario de Inscripción Master Class Shakti Dance

¡Os esperamos este viernes a las 19:45! Gracias por compartir con quien pueda estar interesado/a 🙂

¡Namasté!

Conecta con tu Feminidad | Taller de Tantra para mujeres en Oasis 17-18 Noviembre

ENCABEZADO TANTRA

El camino hacia el empoderamiento femenino es resultado de un esfuerzo consciente por “despertar” y mantenernos alerta.

Hoy te invitamos a que compartas con nosotras un espacio que fomenta la consciencia y la responsabilidad de la transformación de nuestra vida femenina. Para que conectes con esas partes de ti que fueron dañadas y recuperes de nuevo tu esencia: mujer de luz, sabiduría y amor divino.

He venido a este mundo en Cuerpo de Mujer. Mi identidad se despliega de múltiples formas:

Soy Madre, Amiga, Hermana, Hija, Nieta,

Amante de las Mujeres y sus ciclos.

mujer-lunaLa capacidad creativa de una mujer es su cualidad más valiosa, es una energía poderosa que la alimenta en todos los niveles: espiritual, mental, emocional, físico, social y económico.

La Sanación de la Madre Tierra empieza por sanar nuestra propia energía creativa femenina.

Permítete estar contigo misma en un mágico y poderoso fin de semana donde te reencontrarás con tu esencia femenina a través de distintos ejercicios y rituales tántricos, taoístas y chamánicos.

El camino hacia el empoderamiento femenino es resultado de un
esfuerzo consciente por despertar y conectar con esas partes de ti
que quizás han sido dañadas en el pasado.

Portada Video Tantra Youtube

EN ESTE TALLER APRENDERAS A:

  • Tomar consciencia de tu fuerza interior y conectar con tu poder personal.
  • Entender el funcionamiento energético del cuerpo de la mujer.
  • Liberarte de emociones estancadas que no te permiten vivir la vida con plenitud.
  • Desbloquear y liberar centros energéticos y nadis de tu cuerpo.
  • Celebrar la unión de lo femenino en comunión con la Madre Tierra.
  • Equilibrar la energía yin – yang.
  • Conectar con tu sabiduría y paz interna a través de la meditación.
  • Dejar que tu Diosa se torne receptiva, dulce y auténtica.
  • Potenciar tu energía sexual a través de las moxas y su poder transformador.

“Cada lugar de nuestro cuerpo nos entrega información valiosísima sobre quiénes somos, lo que hemos vivido, lo que sentimos y lo que deseamos”

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Celebra la unión de lo femenino y conecta con la alegría, el amor y la dulzura:

FECHA: 17 y 18 de Noviembre.

HORARIOS: Sábado de 09:45h a 20:00h y domingo de 09:00h a 17:30h. Recomendamos no hacer planes a mediodía.

QUE TRAER: Ropa cómoda, pareo, botella de agua y toalla mediana.

LUGAR: Centro Yoga Oasis, ubicado en calle Pintor Cabrera nº 22, Escalera B, 4º D, Alicante.

IMPARTE: Amerai Carrera

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Currículum aquí

INVERSIÓN: 180 €. Para las inscripciones recibidas antes del día 1 de Noviembre por ingreso bancario hay un descuento y el precio es de 160 €. Si vienes con una amiga el precio por persona es de 150 €. Para las menores de 25 años el precio del taller es de 125 €.

INSCRIPCIONES: Haciendo un ingreso / anticipo de 60 € en la cuenta del banco Sabadell IBAN ES41 00810178690001402642 , indicando tu nombre completo y en concepto: “Conecta con tu feminidad Noviembre Alicante“. Después de ponerse en contacto con Amerai solicitándole el formulario de inscripción por correo electrónico o por teléfono. Beneficiaria: Amerai Carrera.

CANCELACIÓN: En caso de cancelación por parte de un participante, la cantidad pagada no es retornable, pero sí se puede guardar como inscripción para otro taller.

piescorazonweb

MÁS INFORMACIÓN / INSCRIPCIONES PARA ESTE TALLER:

657 89 69 12 (Maribel)
699 14 37 96 (Amerai)