Abierto el plazo para matricularte en la Iª Promoción de la Formación de Profesores de Hatha Yoga 2021-2022

Iniciamos una nueva etapa incorporando una formación completa en una de las modalidades de Yoga que definen la identidad de nuestro estudio en Alicante.

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el Programa de la Formación:

Esta formación de profesores de Hatha Yoga está dirigida a personas como tú, que desean profundizar en sus conocimientos de Yoga, ya sea como una forma de profundizar en el desarrollo personal o como una herramienta que brinda una oportunidad profesional en la sociedad actual.

Emprenderemos un viaje a través de la historia y la tradición del Yoga, profundizando en enseñanzas antiguas e integrando otras nuevas que nos permitirán reconocer nuestra esencia, embarcarnos en nuestro viaje individual de sentir y vivir el yoga, y adquirir los conocimientos y habilidades necesarias para transmitirlo a nuestros futuros alumnos.

Es nuestro propósito transmitir las enseñanzas del Yoga desde nuestro corazón, como un gran tesoro que nos permite vivir una vida más plena, consciente y feliz.

Una completa formación con 7 docentes con gran experiencia, horas de práctica, en un entorno mágico como es el Estudio Yoga Oasis y cumpliendo todos los estándares de la Yoga Alliance.

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Puedes solicitarnos información y/o inscribirte rellenando este formulario con tus datos y nos pondremos en contacto contigo:

Gracias,

Sat Nam,

Maribel

Estiramientos de Cadenas Musculares | Taller 23/07/2021

Estiramientos de Cadenas Musculares

Se trata de una práctica corporal precisa y sencilla en la que se trabaja principalmente para liberar el cuerpo de tensiones profundas, recuperar elasticidad y tener más consciencia. De esta manera mejoramos el alineamiento corporal y conservamos el movimiento.

ECM Julio 21

Al ser una “gimnasia suave”, su práctica va dirigida a todo tipo de personas, sean cuales sean sus capacidades físicas o edades. No hay un perfil definido ya que es tan beneficioso para una persona joven deportista de élite como para una persona de cierta edad con síntomas de acortamientos y dolores musculares.

ALGUNOS BENEFICIOS

  • Disminuye y alivia problemas de espalda y columna vertebral.
  • Efectos muy positivos sobre el sistema nervioso reduciendo el estrés.
  • Mejora la circulación sanguínea y linfática.
  • Reduce el riesgo de lesiones en el deporte y la vida cotidiana.
  • Libera la respiración y ayuda a recuperar la capacidad de sentir plenamente el cuerpo.
  • Mejora postural y tono muscular justo.
  • Mantiene y recupera la elasticidad y movilidad de todo el cuerpo.

Impartido por: Tony García Alba | Quiromasajista

Si deseas más información o reservar plazas para tí o mas personas, puedes hacerlo por teléfono o por whatsapp en el teléfono +34 657 89 69 12.

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