Se trata de una práctica corporal precisa y sencilla en la que se trabaja principalmente para liberar el cuerpo de tensiones profundas, recuperar elasticidad y tener más consciencia. De esta manera mejoramos el alineamiento corporal y conservamos el movimiento.
Al ser una “gimnasia suave”, su práctica va dirigida a todo tipo de personas, sean cuales sean sus capacidades físicas o edades. No hay un perfil definido ya que es tan beneficioso para una persona joven deportista de élite como para una persona de cierta edad con síntomas de acortamientos y dolores musculares.
ALGUNOS BENEFICIOS
Disminuye y alivia problemas de espalda y columna vertebral.
Efectos muy positivos sobre el sistema nervioso reduciendo el estrés.
Mejora la circulación sanguínea y linfática.
Reduce el riesgo de lesiones en el deporte y la vida cotidiana.
Libera la respiración y ayuda a recuperar la capacidad de sentir plenamente el cuerpo.
Mejora postural y tono muscular justo.
Mantiene y recupera la elasticidad y movilidad de todo el cuerpo.
Impartido por: Tony García Alba | Quiromasajista
La duración de la sesión es de 2 horas, de 18:30h a 20:30h, y la aportación será de 15€ para alumnos de Oasis y 20€ para el público general. Si deseas más información o reservar plazas para tí o mas personas, puedes hacerlo por teléfono o por whatsapp en el teléfono +34 657 89 69 12.
DESCUENTO ESPECIAL:
Apúntate al taller de Estiramientos de Cadenas Musculares del viernes 1 de Abril, y si disfrutas de la práctica y decides tomar las clases semanales, se te aplicará el precio de 15€para alumnos de Oasis.
También puedes reservar a través del siguiente formulario:👇🏼
Para limpiarnos energéticamente y recargarnos, te proponemos una terapia de baño de gong y meditación en el estudio Oasis ☺️
¿QUÉ ES UN BAÑO DE GONG?
Es una inmersión completa en los sonidos y las vibraciones del gong durante 45 minutos, induciendo a un estado de profunda relajación, favoreciendo así un estado donde se produce la sanación física, emocional, mental y un mejor flujo energético. En un baño de gong puedes liberarte de pensamientos compulsivos, sentimientos estancados, aliviar el estrés, ansiedad, tensiones y equilibrar tus centros energéticos. Un baño de gong proporciona un descanso equivalente a 8 horas de sueño.
Esta técnica milenaria aporta múltiples beneficios para la salud:
Relaja profundamente
Despeja y focaliza la mente
Combate el estrés y la ansiedad
Estimula y mejora las funciones del sistema glandular
Mejora la circulación
Ayuda a equilibrar la energía emocional
Regenera las interconexiones neuronales
Optimiza el sistema nervioso
Trata el sistema energético de Chakras
Fortalece el sistema parasimpático
Ayuda a aumentar y trabajar en la autoestima y autoaceptación
Mejora las funciones cognitivas y la memoria
Dónde: Centro de Yoga Oasis (c/ Pintor Cabrera, 22 – 4ºD, Alicante) Cuándo: Viernes 27 de mayo de 20:00 a 21:15 hs. Imparte: Nidhan Hari Kaur | Aportación: 15€ / 10€ (alumn@s Oasis) Inscripciones: en Yoga Oasis o bien rellenando el formulario situado al final de la página.
¿QUÉ PUEDES EXPERIMENTAR CON UN BAÑO DE GONG?
Desmaterialización: Cesando el sentido de lo físico.
Levitación: Cesando el sentido de la gravedad.
Rejuvenecimiento: Sintiendo el éxtasis de la fuerza de la vida.
Paz interior: Cesando el sentido del paso del tiempo.
Inmortalidad: Sintiendo la continuidad de tu conciencia sin cuerpo, eliminando el miedo a la muerte física.
¿CÓMO FUNCIONA UN BAÑO DE GONG?
Todo lo que tenemos a nuestro alrededor está vibrando a una determinada frecuencia, tanto si las percibimos como si no. Las frecuencias de sonido pueden afectarnos a nivel celular, ya que influyen en cómo nos sentimos y funcionamos. Las prácticas de sanación mediante el sonido con Gong utilizan la vibración y la frecuencia para ayudar a reducir el estrés, alterar la conciencia y crear una profunda sensación de paz y bienestar para una mejor salud.
Mediante la entrega a estas frecuencias de sonido en un baño de Gong en vivo se estimula la actividad celular del sistema nervioso, con innumerables e inmediatos efectos terapéuticos: relajación profunda, concentración, calma, recuperación de la energía, alivio de la ansiedad y el estrés, etc.
Las vibraciones sonoras emitidas por el Gong actúan despejando los canales de transporte dentro de la célula, facilitando el movimiento de la energía a través de la membrana celular. Es una excelente oportunidad para parar, centrarse en la respiración, y re-equilibrar el sistema nervioso. A medida que relajamos nuestro sistema nervioso la presión arterial y las hormonas de estrés disminuyen, permitiendo que el sistema inmunológico funcione más eficientemente.
“El gong es el primer y último instrumento para la mente humana, solo hay una cosa que puede reemplazar y dirigir la mente humana, el sonido del gong. Es el primer sonido del universo, el sonido que creó el universo. El sonido creativo primordial. Para la mente, el sonido del gong es padre y madre dando concepción. La mente no tiene poder para resistir un gong que es bien tocado”.
Yogui Bhajan.
+ INFO Y RESERVAS:
Si te gustaría probar esta experiencia, conoces a alguien que pueda interesarle o simplemente sientes curiosidad por descubrir en qué consiste, ¡es tu momento Gong!
Iniciamos una nueva etapa incorporando una formación completa en una de las modalidades de Yoga que definen la identidad de nuestro estudio en Alicante.
Esta formación de profesores de Hatha Yoga está dirigida a personas como tú, que desean profundizar en sus conocimientos de Yoga, ya sea como una forma de profundizar en el desarrollo personal o como una herramienta que brinda una oportunidad profesional en la sociedad actual.
Emprenderemos un viaje a través de la historia y la tradición del Yoga, profundizando en enseñanzas antiguas e integrando otras nuevas que nos permitirán reconocer nuestra esencia, embarcarnos en nuestro viaje individual de sentir y vivir el yoga, y adquirir los conocimientos y habilidades necesarias para transmitirlo a nuestros futuros alumnos.
Es nuestro propósito transmitir las enseñanzas del Yoga desde nuestro corazón, como un gran tesoro que nos permite vivir una vida más plena, consciente y feliz.
Una completa formación con 7 docentes con gran experiencia, horas de práctica, en un entorno mágico como es el Estudio Yoga Oasis y cumpliendo todos los estándares de la Yoga Alliance.
Se trata de una práctica corporal precisa y sencilla en la que se trabaja principalmente para liberar el cuerpo de tensiones profundas, recuperar elasticidad y tener más consciencia. De esta manera mejoramos el alineamiento corporal y conservamos el movimiento.
Al ser una “gimnasia suave”, su práctica va dirigida a todo tipo de personas, sean cuales sean sus capacidades físicas o edades. No hay un perfil definido ya que es tan beneficioso para una persona joven deportista de élite como para una persona de cierta edad con síntomas de acortamientos y dolores musculares.
ALGUNOS BENEFICIOS
Disminuye y alivia problemas de espalda y columna vertebral.
Efectos muy positivos sobre el sistema nervioso reduciendo el estrés.
Mejora la circulación sanguínea y linfática.
Reduce el riesgo de lesiones en el deporte y la vida cotidiana.
Libera la respiración y ayuda a recuperar la capacidad de sentir plenamente el cuerpo.
Mejora postural y tono muscular justo.
Mantiene y recupera la elasticidad y movilidad de todo el cuerpo.
Impartido por: Tony García Alba | Quiromasajista
Si deseas más información o reservar plazas para tí o mas personas, puedes hacerlo por teléfono o por whatsapp en el teléfono +34 657 89 69 12.
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FÓRMATE EN KUNDALINI YOGA PARA SER PROFESOR Y/O PARA TU ENRIQUECIMIENTO PERSONAL con el Programa Internacional AQUARIAN TEACHER ® para Formación de Profesores de Kundalini Yoga
A continuación puedes ver TEMARIO y FECHAS de esta próxima Promoción 2022-2023. El orden de los temas puede variar de aquí al inicio de la Formación, al igual que ocasionalmente y por motivos de organización algunas fechas pueden variar, en cuyo caso se avisa con suficiente antelación. Las fechas y módulos programados actualmente son ESTOS:
El HORARIO será el siguiente:
Sábado
De 8:00 a 19:00 TALLER con pausa para la comida
Domingo
De 7:00 a 14:00 TALLER
Puedes solicitarnos información y/o inscribirte rellenando este formulario con tus datos y nos pondremos en contacto contigo:
La Formación de Profesores de Kundalini Yoga de la escuela de Yogui Bhajan está dirigida tanto a practicantes que desean ser profesores, como a todas las personas interesadas en profundizar en estas enseñanzas.
Todos aquellos que queráis recibir la formación para incrementar vuestro bienestar personal y no para dedicaros a la docencia también podréis participar en ella. También existe la posibilidad de tomar parte en los módulos sueltos que deseéis, siempre y cuando dispongamos de plazas suficientes (previa consulta). Y para los que veis en el Kundalini Yoga una profesión de futuro, recibiréis una formación muy completa que os permitirá realizar vuestro sueño, impartida por profesionales con años de experiencia avalados por la AEKY.
Una vez completado el curso, realizados los trabajos y superadas las pruebas de aptitud, recibiréis el certificado de Monitor de Kundalini Yoga que expide KRI (Kundalini Research Institute) y pasareis a ser miembros de pleno derecho de la AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga), representante en España de IKYTA (Internacional Kundalini Yoga Teachers Asociation) y miembro de FEDEFY (Federación Española de Entidades Formadoras de Yoga). Seréis pues, profesores de Kundalini Yoga reconocidos internacionalmente.
Se trata de una práctica corporal precisa y sencilla en la que se trabaja principalmente para liberar el cuerpo de tensiones profundas, recuperar elasticidad y tener más consciencia. De esta manera mejoramos el alineamiento corporal y conservamos el movimiento.
Al ser una “gimnasia suave”, su práctica va dirigida a todo tipo de personas, sean cuales sean sus capacidades físicas o edades. No hay un perfil definido ya que es tan beneficioso para una persona joven deportista de élite como para una persona de cierta edad con síntomas de acortamientos y dolores musculares.
ALGUNOS BENEFICIOS
Disminuye y alivia problemas de espalda y columna vertebral.
Efectos muy positivos sobre el sistema nervioso reduciendo el estrés.
Mejora la circulación sanguínea y linfática.
Reduce el riesgo de lesiones en el deporte y la vida cotidiana.
Libera la respiración y ayuda a recuperar la capacidad de sentir plenamente el cuerpo.
Mejora postural y tono muscular justo.
Mantiene y recupera la elasticidad y movilidad de todo el cuerpo.
Impartido por: Tony García Alba | Quiromasajista
Si deseas más información o reservar plazas para tí o mas personas, puedes hacerlo por teléfono o por whatsapp en el teléfono +34 657 89 69 12.
También puedes reservar para una de las dos sesiones, o ambas, a través del siguiente formulario:👇🏼
Sábado 19 de Septiembre 2020, con Nidhan Hari 10:00h a 13:30h
Os presentamos un Taller vivencial, impartido desde la perspectiva del Kundalini Yoga, a través de enseñanzas, kriyas y meditaciones, en el profundizaremos en la experiencia de percibirse a uno mismo, a los demás y a nuestros entornos para expandir el bienestar y la conciencia en todos los aspectos de nuestra vida.
Los objetivos del taller son: ~Transformar nuestra conciencia de las relaciones. ~Reconocer y crear relaciones auténticas en cada área de nuestra vida. ~Adquirir herramientas para reconocer los bloqueos que nos impiden experimentar la interconexión auténtica. ~Mejorar la relación con nosotros mismos mediante técnicas yóguicas ancestrales.
¿Quién imparte el Taller? Nuestra querida Nidhan Hari Kaur, profesora de Kundalini Yoga titulada por KRI y AEKY.
¿Cuál es el precio del Taller? La aportación es de 33€, pero para las reservas de plaza hasta el día 15 será de 29€.
Si deseas más información acerca del curso o reservar plaza, puedes utilizar el siguiente formulario.
Se trata de una práctica corporal precisa y sencilla en la que se trabaja principalmente para liberar el cuerpo de tensiones profundas, recuperar elasticidad y tener más consciencia. De esta manera mejoramos el alineamiento corporal y conservamos el movimiento.
Al ser una “gimnasia suave”, su práctica va dirigida a todo tipo de personas, sean cuales sean sus capacidades físicas o edades. No hay un perfil definido ya que es tan beneficioso para una persona joven deportista de élite como para una persona de cierta edad con síntomas de acortamientos y dolores musculares.
ALGUNOS BENEFICIOS
Disminuye y alivia problemas de espalda y columna vertebral.
Efectos muy positivos sobre el sistema nervioso reduciendo el estrés.
Mejora la circulación sanguínea y linfática.
Reduce el riesgo de lesiones en el deporte y la vida cotidiana.
Libera la respiración y ayuda a recuperar la capacidad de sentir plenamente el cuerpo.
Mejora postural y tono muscular justo.
Mantiene y recupera la elasticidad y movilidad de todo el cuerpo.
Impartido por: Tony García Alba | Quiromasajista
Si deseas más información o reservar plazas para tí o mas personas, puedes hacerlo por teléfono o por whatsapp en el teléfono +34 657 89 69 12.
También puedes reservar a través del siguiente formulario:👇🏼
Se trata de una práctica corporal precisa y sencilla en la que se trabaja principalmente para liberar el cuerpo de tensiones profundas, recuperar elasticidad y tener más consciencia. De esta manera mejoramos el alineamiento corporal y conservamos el movimiento.
Al ser una “gimnasia suave”, su práctica va dirigida a todo tipo de personas, sean cuales sean sus capacidades físicas o edades. No hay un perfil definido ya que es tan beneficioso para una persona joven deportista de élite como para una persona de cierta edad con síntomas de acortamientos y dolores musculares.
ALGUNOS BENEFICIOS
Disminuye y alivia problemas de espalda y columna vertebral.
Efectos muy positivos sobre el sistema nervioso reduciendo el estrés.
Mejora la circulación sanguínea y linfática.
Reduce el riesgo de lesiones en el deporte y la vida cotidiana.
Libera la respiración y ayuda a recuperar la capacidad de sentir plenamente el cuerpo.
Mejora postural y tono muscular justo.
Mantiene y recupera la elasticidad y movilidad de todo el cuerpo.
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El gong es una herramienta antigua y poderosa… Mucho más que un simple instrumento de percusión. Su sonido cubre un rico espectro de tonos modulados por una multitud de vibraciones que resuenan en cada célula de nuestro cuerpo, llevándonos a un estado de armonía con la vibración primaria de la que todos venimos.
La terapia con el Gong es una manera de cuidar tu cuerpo, mente y alma para sentirte más ligero y recargarte de energía.
¡Plazas limitadas! No te pierdas este espacio, ¡sólo para ti!
Horario: a las 20:00h.
Lugar: Estudio Yoga Oasis
Precio: 15€
+ INFO Y RESERVAS:
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Durante el baño de gong el cuerpo entra en un estado de relajación profunda donde la respiración se vuelve profunda y consciente, generando un nuevo estado energético, eliminando bloqueos y acelerando los procesos de curación del cuerpo.
Más allá del plano físico, es eficaz para el tratamiento de problemas relacionados con el estrés, la depresión, la fatiga mental y el manejo de las emociones.
En resumen, el baño de Gong te puede ayudar a :
Liberarte de pensamientos y sentimientos que te tienen bloqueado.
Reducir el stress y las tensiones.
Equilibrar la mente y las emociones.
Estimular el sistema glandular.
Regenerar el sistema nervioso.
Limpiar, armonizar y sanar en todos los niveles.
Conectarte con la verdadera esencia.
Si te gustaría probar esta experiencia, conoces a alguien que pueda interesarle o simplemente sientes curiosidad por descubrir en qué consiste, ¡es tu momento Gong!
Yoga Oasis - Hatha Yoga, Kundalini Yoga, AromaSaje, Yoga para Niños, Aceites Esenciales, Método Hipopresivo... 