Asanas de Yoga para aliviar y ayudar a regular reglas dolorosas, quistes, endometriosis, y otros desequilibrios hormonales de la menopausia 💖 Taller de Yoga Asanas para el Equilibrio Hormonal Niveles I y II 🌜29 Mayo 🌌Impartido por Paz Castro

💖 Yoga Asanas para la Mujer, Equilibrio Hormonal Niveles I y II 🌜

Domingo 29 de Mayo 2016

Como muchas personas nos habéis solicitado cambiarlo, el taller se realizará domingo 29 de Mayo en lugar de sábado 28 como en un principio se propuso.

La práctica de yoga en la mujer se orienta a fortalecer el sistema neuroendocrino;  equilibrar la pelvis  y trabajar físicamente piernas, brazos, ombligo y columna.  Lo que más conviene es una práctica diaria, adaptada al ciclo. Puedes aprender como aunar el Yoga, la relajación, la meditación y el caminar a tu rutina diaria.

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Precio por Taller: 55 €
Oferta Especial por ambos talleres: *90€
(SÓLO PARA INSCRIPCIONES ANTES DEL LUNES 23  DE MAYO)

Impartido por Paz Castro

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Mi experiencia con Yoga para el Equilibrio Hormonal

Hace tres años tuve quistes de ovarios y pólipos en el endometrio. Buscaba un tratamiento no agresivo. Conocí a la Dra. Olga García, ginecóloga y homeópata. Gracias a su tratamiento integral, y a mi práctica de yoga para el sistema endocrino, mis síntomas desaparecieron.
Con Olga empecé a profundizar en asanas y kriyas para la hipófisis, tiroides, suprarrenales, órganos genitales, menstruación y menopausia. Gran parte del trabajo viene del Kundalini Yoga de Yogi Bhajan y del Sistema Iyengar. Mencionar también la serie de Dinah Rodrígues.
Enfocamos el yoga del sistema hormonal para mejorar reglas irregulares y dolorosas, miomas, quistes de ovario, pólipos del endometrio, síntomas de menopausia, hipotiroidismo, así como depresión y fatiga.

El sistema requiere supervisión por el ginecólogo habitual;  práctica diaria de la serie de yoga prescrita, ajuste  y  perfeccionamiento de los asanas clave.

Los cambios se hacen evidentes a los tres meses de la práctica.  Recuerda que esto no sustituye, sino complementa al tratamiento médico.

+ INFO Y RESERVAS:

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Los días 7 y 8 de Febrero, 13º Módulo – “Yoga Sutras de Patanjali”, de la Formación de Kundalini Yoga, con Ambrosio Espinosa y Paz Castro en Oasis

Los días 7 y 8 de Febrero, 13º Módulo – “Yoga Sutras de Patanjali, de la Formación de Kundalini Yoga, con Ambrosio Espinosa en Oasis

Buddha & Pigeon

Los Yoga Sutra de Patanjali es uno de los textos más importantes dentro de lo que constituye la filosofía del Yoga. Yoga-Sutra significa literalmente “guía” o “hilo”. Se refiere, entre otras cosas, al «cordón sagrado», el círculo de hilo que usan colgado del hombro izquierdo los brahmanes de la India; también al hilo de los yapa mala, los rosarios de 108 cuentas que se usan en India. Patanjali entendía que el yoga era el camino para la liberación del yo (atman) del enmarañamiento de la materia.

Y el domingo, de 9h a 17h…

Intensivo de Asanas Recuperativas, Invertidas y Relajantes con Paz Castro

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Asanas para abrir el pecho y relajar nervios y músculos, que ayudan a recuperar la energía vital y bajan el nivel de estrés.  Descubre la respiración correcta para relajar el abdomen y el sistema nervioso y aprende a realizar correctamente las posturas invertidas con ladrillos y mantas. 
Este taller está indicado para cualquier edad y persona .La clase de la tarde será de 15:30 a 17:00

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Impartido por:

Amrit Nam Singh (Ambrosio Espinosa), 

  • Formador de Kundalini Yoga desde el año 1997, en la actualidad, Lead Trainer (nivel más alto de formadores de Kundalini Yoga).Formador de Sat Nam Rasayan, técnica yóguica de sanación, y director del equipo de formación de esta técnica en España.
  • Es médico traumatólogo y osteópata en activo. En un plano más específico, ofrece asesoramiento en relación con yoga y lesiones musculoesqueléticas.

Paz Castro,

Profesora de Kundalini Yoga certificada por la AEKY y Especialista en Asanas


 El precio del Módulo es de 150€.

 + INFÓRMATE y/o reserva tu plaza AQUÍ para el Módulo de “Yoga Sutras de Patanjalio para el Intensivo de Asanas Recuperativas, Invertidas y Relajantes con Paz Castro de la Formación de Kundalini Yoga los días 7 y 8 de Febrero rellenando el siguiente formulario con tus datos:

El HORARIO será:

Sábado

De 7:30 a 11:00 SADHANA

De 11:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:00 TALLER “HUMANOLOGÍA” CON AMBROSIO ESPINOSA

Domingo

De 9:00 a 17:00 TALLER DE ASANAS CON PAZ CASTRO (con descanso para la comida)

Cómo llegar a OASIS:

COMO_LLEGAR_YOGAOASIS

Gracias por participar,

Aquí puedes ver los temas y fechas en las que se impartirán cada uno de los módulos restantes:

FECHAS_FORMACION_KUNDALINIYOGA_2014-2015

Haz CLIC AQUI para ver el programa de la Formacion de Kundalini Yoga 2014-2015

Sat Nam,

Maribel

Este sábado 5 Abril MasterClass GRATUITA de YOGA para PRINCIPIANTES

MasterClass gratuita y abierta a todo el mundo 🙂

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¡Anímate y ven a probar tu primera clase de Kundalini Yoga con Ambrosio Espinosa y Paz Castro!

Aprende a perfeccionar y alinear posturas básicas.

Horario: de 19h15-20h45

Lugar:Centro Yoga Oasis. C/Pintor Cabrera, 22, esc. B, 4ºD

Contacto: 966 351 640 / 657 896 912

Imprescindible: Confirmar asistencia previa 🙂

Reserva tu plaza rellenando el formulario siguiente con tu nombre, e-mail y un teléfono de contacto: