Fortalece tu faja abdominal y suelo pélvico…

Para ti…

Fortalece tu faja abdominal y suelo pélvico

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Las Técnicas de Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) son una práctica revolucionaria, que marca un ANTES y un DESPUÉS en la prescripción y desarrollo del ejercicio físico.

La gran aportación del Método Hipopresivo es entrenar adecuadamente la faja abdominal y el suelo pélvico antes de realizar cualquier tipo de ejercicio físico o deporte. Con la práctica de este método se consigue reducir el perímetro de la cintura, evitar dolores de espalda, prevenir los síntomas de la incontinencia urinaria, hernias y lesiones musculares, además de otros muchos beneficios.

Aquí podéis ver un reportaje sobre este revolucionario método, en el programa “Saber Vivir” de Televisión Española:

+ INFO Y RESERVAS:

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Método Hipopresivo, OFERTA de lanzamiento: 5 sesiones personalizadas por sólo 75€

Somos el único centro en Alicante que ofrece clases regulares de Método Hipopresivo con Raquel Ferrandez. Ven a Yoga Oasis y anímate a probarlo 🙂

Las Técnicas de Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) son una práctica revolucionaria, que marca un ANTES y un DESPUÉS en la prescripción y desarrollo del ejercicio físico.

La gran aportación del Método Hipopresivo es entrenar adecuadamente la faja abdominal y el suelo pélvico antes de realizar cualquier tipo de ejercicio físico o deporte. Con la práctica de este método se consigue reducir el perímetro de la cintura, evitar dolores de espalda, prevenir los síntomas de la incontinencia urinaria, hernias y lesiones musculares, además de otros muchos beneficios.

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Aquí podéis ver un reportaje sobre este revolucionario método, en el programa “Saber Vivir” de Televisión Española:

Desde Yoga Oasis os deseamos a todos… ¡FELIZ NAVIDAD! :)

Querid@s compañer@s de viaje, se acerca la navidad y el inicio de un nuevo año 2014 que esperamos nos traiga buenos momentos para compartir con todos vosotros.

Las clases regulares de Hatha Yoga, Kundalini Yoga y de Método Hipopresivo terminarán el lunes 23 de diciembre de 2013. Retomaremos las clases regulares el martes 7 de enero de 2014.

¡Os esperamos a todos! Hasta entonces…

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Y para que empecéis bien el año, aquí tenéis una hermosa Canción de la Mañana de P’taah:

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ॐ Namasté ॐ

Maribel