Sadhana, Aradhana y Prabhupati/ Pads – Formación de Kundalini Yoga el día 10 de Enero en Oasis, Alicante

El día  10 de Enero tendrá lugar un módulo de la Formación de Kundalini Yoga dedicado a Sadhana, Aradhana y Prabhupati / Pads en Oasis, abierto a todo el mundo,  dirigido por Ambrosio Espinosa.

El significado literal de Sadhana es “práctica diaria, disciplina”. 

“El Sadhana te da una practica disciplinada para integrar el cuerpo, mente y espíritu” – Yogi Bhajan, PhD

Sadhana es el primer paso hacia delante para la liberación del ser. Hay diferentes prácticas, la que Yogi Bhajan nos enseño es una combinación de Yoga y meditación; 45 minutos de Yoga y 1 hora de meditación. Como en todos los caminos espirituales el practicar siempre a la misma hora ayuda a desarrollar un nuevo hábito.

10_Yoga-Asanas-attune-the-body-to-meditationLas Asanas preparan al cuerpo para la meditación, igual que afinamos una guitarra antes de una actuación.

Sadhana es tu compromiso de levantarte temprano y gastar al día un 10% de tu tiempo para conectarte con tu ser ilimitado y aclarar tu mente. Yogi Bhajan dijo siempre que el mejor momento para llamar a Dios fue por la mañana porque el siempre coge el teléfono.

Por supuesto la vida te pondrá varios retos en tu camino para evitar que te levantes tan pronto y te quedes en la cama. Pero si tú superas todos estos retos pronto la disciplina pasará a ser una actitud o Aradhana.

Si tú sientes retos para levantarte tan pronto pregúntate a ti mismo: “¿Estás dispuesto a actuar y pensar en tu consciencia superior, o quieres quedarte enganchado a tu vieja identidad por más tiempo? – Gurucharan Singh Khalsa, PhD

Tu poder de conectarte con el infinito, tu fuerza y el sentido del deber serán tu luz a través de la oscuridad. Una vez que hayas hecho clara la fuente de energía y luz entre tú y el infinito pasarás al último estado llamado Prabhupati, o «Maestría».

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Impartido por: Amrit Nam Singh (Ambrosio Espinosa), 

  • Formador de Kundalini Yoga desde el año 1997, en la actualidad, Lead Trainer (nivel más alto de formadores de Kundalini Yoga).Formador de Sat Nam Rasayan, técnica yóguica de sanación, y director del equipo de formación de esta técnica en España.
  • Es médico traumatólogo y osteópata en activo. En un plano más específico, ofrece asesoramiento en relación con yoga y lesiones musculoesqueléticas.

 El precio del Módulo es de 150€.

 + INFÓRMATE y/o reserva tu plaza AQUÍ para el Módulo de «Sadhana, Aradhana y Prabhupati / Pads» de la Formación de Kundalini Yoga los días 10 y 11 de Enero rellenando el siguiente formulario con tus datos:

El HORARIO será:

Sábado

De 7:30 a 11:00 SADHANA

De 11:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:00 TALLER

Cómo llegar a OASIS:

COMO_LLEGAR_YOGAOASIS

Gracias por participar,

Aquí puedes ver los temas y fechas en las que se impartirán cada uno de los módulos restantes:

FECHAS_FORMACION_KUNDALINIYOGA_2014-2015

Haz CLIC AQUI para ver el programa de la Formacion de Kundalini Yoga 2014-2015

Sat Nam,

Maribel

Feliz verano yogis y yoginis :)

 ¡¡FELIZ VERANO!! Recordarte que a primeros de septiembre volveremos con las pilas cargadas y muchas ganas de hacer yoga 🙂

momentos de cambio

«Es momento de abrir la mente y el corazón y lo que tenga que ser… será.»

Disfruta de tus bien merecidas vacaciones… 

Y a la vuelta…

No te pierdas el taller de Calentamientos en Kundalini Yoga con Luis Lubeigt, el 4º Módulo de la Formación de Yoga para Niños Om Shree Om y… ¡muchas sorpresas más!

Namasté de corazón,

Maribel